女性一般是在怀孕六周的时候会出现早孕反应，早孕反应的话可以吃一些东西来帮助缓解，比如说如果没有吐酸水的情况下，可以吃一些柠檬，柠檬主要是可以刺激胃酸的分泌，帮助饮食的消化，另外也可以吃一些苹果，苹果是可以补充一些维生素，同时也可以调节电解质的平衡，也可以喝一些乳酸菌的酸奶或者是饮料来帮助饮食的消化。有酸水的情况下要考虑吃一些碱性的食物，比如说苏打饼干、牛奶、豆浆等等，同时也可以按摩一些穴位，比如说合谷穴、足三里穴、上脘穴、下脘穴等。