脑梗后可以通过以下五点恢复吞咽

一，咀嚼训练。脑梗塞患者可每次进行拒绝训练，空咀嚼、鼓腮、吹气、张合、闭合、磕牙等动作。

第二点，空吞咽训练。用冰冻棉棒轻轻刺激患者的软腭、舌根及咽后壁，然后主体做空吞咽动作，能有效强化吞咽反射，提高吞咽发生的敏感性和速度。

第三，清洁口腔。脑梗患者应保持口腔清洁，每天刷牙和按摩适宜，不能刷牙时可用消毒纱布沾温开水，替病人插进口腔各部。

第四，呼气功能训练。老年脑梗塞患者口腔分泌物滞留，肺部痰液增多时，应鼓励他们在分泌物多时，先深吸一口气，然后用力咳嗽，尽量把痰咳出。在病情允许时，可半坐位，头偏向一侧，每两小时翻身拍背一次。