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痛风病人不能吃什么蔬菜
2022-02-22 118人阅读
李光文
风湿免疫科
副主任医师
青岛市市立医院
语音内容:
痛风病人没有绝对不能吃的蔬菜,大部分蔬菜都属于低嘌呤食物,而一些嘌呤含量相对高的蔬菜建议少量食用。为了降低血尿酸水平,减少痛风发作次数,对于痛风的患者是需要限制高嘌呤食物,多吃低嘌呤食物的;多饮水,尤其是弱碱性水,有助于增加尿酸的溶解度,促进尿酸从体内排出体外。常见的含嘌呤高的蔬菜有豆制品,如黄豆芽、绿豆芽,其嘌呤含量相对较高,因此对于痛风的病人建议少量食用,还有一些嘌呤含量相对高的蔬菜,有香菇、芦笋、紫菜等,也是建议少量食用的。