经常锻炼，虽然不能够从根本上治疗痛风，但是对痛风是非常有好处的，是痛风治疗的手段之一。

痛风治疗包括几个方面，最基本的治疗就是控制饮食以及适度的锻炼。但是需要注意，急性期以休息为主，急性期缓解以后，锻炼也要适度，切不可剧烈的运动，剧烈运动有可能会诱发痛风的急性发作。其次是药物治疗，药物治疗主要是在急性期进行消炎止痛治疗。急性期缓解以后需要长期规律的降尿酸治疗。除了降尿酸治疗以外，还可以进行碱化尿液等治疗。