腿疼、膝盖疼，泡脚是有用的。

整体来说腿疼，膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解。整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主。同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，一般问题不大。第二个方面多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于负的2.5，积极得于抗骨质疏松治疗，同时采取热敷，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎阵痛治疗，一般问题不大。