通常来说，如果胸部有肿胀感，多是考虑存在关节肌肉劳损或者局部拉伤，甚至发生了胸腔内部感染、胸膜炎症、胸腔积液、气胸等相关疾病。

通过对于局部采取热敷处理，可以有助于缓解这种不适感觉，同时完善胸部影像学检查可以明确具体的病情。比较常用的方法有胸部x线片、胸部彩超、胸部CT等等，完善检查，如果没有发现特别的异常，可以对于肿胀的部位采取涂抹扶他林进行相关治疗。通过以上相关处理，可以有效的缓解这种不适感。