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筋膜炎一直不好怎么办
2021-02-26 563人阅读
三甲
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
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筋膜炎一直不好可给予限制剧烈活动,局部休息,疼痛部位可给予热敷理疗推拿按摩,烤灯照射。局部给予扶他林软膏涂抹,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,口服西乐葆,疼痛较重者可给予局部封闭治疗,局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快,疗效好的特点。局部封闭治疗,可使用2到3次,每次间隔一周左右的时间,注射部位需给与加强护理,避免沾水,避免有炎症,感染等发生等待疼痛缓解后,加强肌肉锻炼,慢跑,游泳,俯卧撑,单双杠等姿势锻炼。锻炼前后需给与热身拉伸,避免肌肉再次损伤。

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