对于便秘的患者，喝牛奶并不会加重病的症状。

便秘的患者需要多吃一些水果蔬菜，可以多喝水，多喝牛奶，补充液体。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如慢跑、游泳，能够促进胃肠蠕动，促进排便，不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，少喝咖啡、碳酸饮料等对肠黏膜有刺激性的饮品，要注意劳逸结合，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好，容易加重便秘的症状，必要的时候可以挂号消化内科专科就诊。