肌肉拉伤所造成的肿胀，一般情况下需要一周左右的时间来消肿，这需要根据肌肉拉伤的具体情况来决定，如果只是轻微的肌肉拉伤，一般情况下在第三天左右，经过积极的对症治疗之后，肿胀开始消退，一般一周左右肿胀完全消退。但是如果肌肉拉伤比较严重，出现了肌纤维的撕裂比较重，那么，这种消肿的时间一般情况下至少需要一周以上的时间，多数情况下，在3到4周左右才能够达到恢复。这种损伤以后还需要根据患者损伤之后的治疗以及损伤以后的损伤程度来决定预后恢复。