发高热时，我们可以开空调睡觉，但是应该避免出风口直吹我们身体。否则，也有可能会受凉而加重感冒或者发热这些症状。

高热，我们指的是39摄氏度以上的体温。我们可以选择口服解热镇痛药。比如布洛芬或者是对乙酰氨基酚这样的药物。同时，我们也可以选择物理降温，可以用冷水敷额头用温水擦拭全身大血管处。重点需要改善患者的舒适度，缩短发热的病程。同时，我们在必要时也给予相关的检查，重点需要查找发热的原因，并给予积极的病因治疗。例如，可以做血常规、胸部CT等，重点需要排除肺部疾病引起的发热。同时，根据炎症指标的变化，酌情给予抗生素。