吃甜食出现反胃、呕吐的症状主要原因是甜食会刺激胃酸的分泌，引起胃肠道功能障碍，出现反酸、烧心、恶心、呕吐等临床表现。

尤其是一些红薯、南瓜等。所以日常生活中对于胃不好的人去避免相关甜食。同时也需要避免一些辛辣、刺激、油腻的食物，调整饮食结构的同时最好能够配合一些药物治疗，来恢复胃肠道正常的功能，避免病情的加重。需要注意的是如果在治疗过程中出现了病情加重或反复，建议完善胃镜检查。