服用益生菌后，一般不会出现拉肚子的症状。如果消化道菌群紊乱，有害菌类占比较大，也有可能引起腹泻。

肠道是一个菌群动态平衡的环境，有很多益生菌，像双歧杆菌、枯草杆菌、嗜酸乳杆菌等，如果缺少某种或者某些菌类是有可能会出现消化不良、腹泻、腹胀等不适症状。而通过补充相关益生菌，可以调节胃肠蠕动，缓解上述症状，通常不会引起拉肚子的情况。如果服用后引起腹泻，可能是补充益生菌后，菌群环境有所改变，机体出现不良反应导致。腹泻症状时间一般不会持续太长，1-2天之后就会有明显的缓解。如果持续时间较长或症状加重，建议前往医院消化内科就诊治疗。