滑膜炎是可以用红外线烤灯烤的。但是我们一般在滑膜炎的急性期，比如有明显的关节红肿热疼痛关节的积液的时候，我们一般是不需要进行热敷烤电。因为这样的热敷烤电会加重我们关节内的积液和红肿热痛的情况。我们如果经过治疗滑膜炎的症状，急性的症状得到缓解，没有明显的红肿热痛的情况。我们可以适当的进行烤电来改善局部的血液循环，促进积液的吸收。我们也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及相关的检查来明确是否是滑膜炎，避免我们漏诊或误诊，引起不必要的损失。