腰椎出现岔气的情况，我们可以休息，限制腰的活动，卧床腰部制动，这样大多数会在2到3天后会有明显的好转，腰椎的岔气情况我们也有可能是腰部的扭伤、小关节的紊乱。我们有一些患者也可以试行手法复位，将小关节脱位的情况得到及时的复位，症状会有明显的缓解。

另外，我们也要口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布这样的药物，进行止痛抗炎治疗，如果经过上述的治疗，没有明显的好转，我们也要及时的到医院就诊，通过x线、CT等相关的检查，来明确有没有腰椎间盘突出或其他的病变。