腰肌突出这个一般指的是腰椎间盘突出，这个腰间盘突出就是一个蜕变性的疾病，因为随着年龄的增长或者是因为过度的运动会出现这种蜕变的表现，出现腰椎间盘突出的情况。

腰椎间盘突出一般的话在早期症状比较轻的时候，通过一定的保守治疗的方式，牵引理疗的一些方式，是能够逐渐的恢复成正常的，对于一些症状比较严重的，持续不缓解的腰椎间盘突出的问题，可以考虑手术治疗，只有手术才能使一些腰椎间盘突出的情况彻底的恢复成正常，腰椎间盘突出应该早期进行规律的治疗，相对的效果会更好一些。