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压腿疼怎么缓解
2021-05-15 183人阅读
张治国
关节科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
压腿的时候疼痛,可以休息一下来缓解,配合应用一些活血消肿的药物,比如说抹一下扶他林软膏。但是要注意,没有过敏史的,没有什么不舒服的成年人才可以用。如果是疼痛厉害的话,可以去医院进行当面检查一下。看一下有没有压腿,产生疼痛部位的肌肉、肌腱的拉伤、瘀血、一些无菌性的炎症等情况。平常尽量压腿,不要太用力,过度要循序渐进的进行一些适当的锻炼,运动前后要做好放松和拉伸的准备。