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痛风能吃咸蛋吗
2021-09-09 158人阅读
张超
风湿免疫科
主治医师
新乡市中心医院
语音内容:
痛风患者是可以吃咸蛋,咸蛋的嘌呤含量并不高,大概每100克咸蛋含有嘌呤物质是6.6毫克左右,属于低嘌呤的食物。
痛风患者吃咸蛋并不会升高血尿酸,更不会诱发痛风的急性发作。同时也可以补充因肉食减少导致的蛋白质的摄入不足,可以补充人体所需要的蛋白质。但需要注意的是,咸蛋的盐分含量很高,摄入过多的盐分会导致高血压等疾病,从整体上来讲,并不利于身体的健康,因此,痛风患者应尽量少吃咸蛋,应该多吃一些新鲜的蛋类、牛奶、蔬菜等。