两腿膝关节如果出现酸痛，往往考虑是由于过度的负重劳损、寒冷刺激与剧烈运动引发膝关节滑膜、软骨半月板的损伤。

可以通过一些影像学检查的方式加以明确，包括核磁共振等。而患者在出现酸痛后需要积极的进行治疗干预，比如口服一些改善微循环的药物。非甾体消炎药以及具有活血舒筋通络作用的中成药物等，会有很好的疗效。患者还可以配合一些理疗的方式如低频脉冲磁疗、干扰电、超声、红外偏振光等可以减轻关节的炎性反应，进一步促进损伤结构的修复，进而减轻相应的症状。而患者也要加强对膝关节的养护，特别是要避免过度的负重劳损，以免病情加重。