微信关注吴俊林医生方便随时提问
已有101人关注
血糖高的人可以喝茶水吗?
2021-07-06 849人阅读
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音内容:
血糖高是可以喝茶水的。
对于血糖较高的人在茶的选择上尽量选择那些辅助降血糖的,以及降低血脂的产品,所以不要含有糖分,这个是最基本的。一般像绿茶、普洱茶、乌龙茶这些都不错。在一定程度上,对于高血脂,高血糖的人都是可以起到很好的辅助作用的。尤其是普洱茶中的茶多酚比较多,所以在一定程度上可以降低血糖的浓度,另外还能够起到降脂、降压和减肥以及清理肠道的功效。需要注意茶叶,顶多就是起到辅助的作用,生活中也需要进行调节,包括养成良好的生活习惯,另外还得要通过药物或者一些医疗手段来进行控制。