来例假腰酸胀痛的话考虑可能会存在着肌筋膜综合征。也有的人可能是由于受凉，或者是由于劳累引起的。同时也不排除存在着一定的子宫内膜异位症的可能性。如果说来例假的时候腰酸胀痛的话，考虑一定要尽量的保暖，而且一定要注意避免劳累，注意休息。尽量的适当的休息，但是不能绝对地卧床休息。而且一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量不要吃一些生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物。一定要注意尽量的避免增加腹压的动作，一定要注意尽量的适当的休息。但是一般情况下，如果说休息一定要注意尽量的避免摄入过多的能量，因为如果说肥胖之后，体内代谢能力差，也可能会引起一定的不适感。

腰酸胸胀并不能因此判断是怀孕还是要来月经。 这是因为能够引起腰酸胸胀的原因有很多，无论是怀孕或是月经前的经前期综合症都有可能有类似情况发生。因此，单凭腰酸胸胀来判断是否怀孕并不准确，需要通过检测血液或是尿液中hcg的含量来进行判断。一般来说，在排卵期内同房怀孕的可能性就会比较大，同房后十天可以抽血化验hcg，判断是否怀孕。同房后半个月可以使用早孕试纸或者验孕棒进行相应的检测。Hcg，又叫做人绒毛膜促性腺激素，是受精卵形成之后，合体滋养细胞分泌的一种糖蛋白激素。要判断是否怀孕就需要进行hcg的检测。

腰酸胸胀并不能因此判断是怀孕还是要来月经。 这是因为能够引起腰酸胸胀的原因有很多，无论是怀孕或是月经前的经前期综合症都有可能有类似情况发生。因此，单凭腰酸胸胀来判断是否怀孕并不准确，需要通过检测血液或是尿液中hcg的含量来进行判断。一般来说，在排卵期内同房怀孕的可能性就会比较大，同房后十天可以抽血化验hcg，判断是否怀孕。同房后半个月可以使用早孕试纸或者验孕棒进行相应的检测。Hcg，又叫做人绒毛膜促性腺激素，是受精卵形成之后，合体滋养细胞分泌的一种糖蛋白激素。要判断是否怀孕就需要进行hcg的检测。

女生腰疼但是没有来例假，首先要排除椎间盘异常，建议去外科检查。 如果椎间盘膨出建议及时治疗。如果椎间盘正常在月经之前腰痛一般都是由于子宫充血引起周围组织充血而引起的腰疼，这种情况建议注意休息可以上上热敷，同时腰痛有可能劳累或者是过渡活动引起扭伤或者肌肉拉伤引起的，出现这种情况建议多休息，上热敷，同时又保持减少剧烈活动，保持心情舒畅。

女生腰疼但是没有来例假，首先要排除椎间盘异常，建议去外科检查。 如果椎间盘膨出建议及时治疗。如果椎间盘正常在月经之前腰痛一般都是由于子宫充血引起周围组织充血而引起的腰疼，这种情况建议注意休息可以上上热敷，同时腰痛有可能劳累或者是过渡活动引起扭伤或者肌肉拉伤引起的，出现这种情况建议多休息，上热敷，同时又保持减少剧烈活动，保持心情舒畅。

怀孕34周出现腰酸的症状，出现这个症状的时候，你自己要触摸肚子硬不硬，如果间断性的出现这个症状，伴有肚子发硬，这种情况就是宫缩的表现，就要小心先兆早产的发生，这个时候要去医院进行检查的，可以做一个胎心监护，做这个检查的目的就是观察有没有宫缩，必要时保胎治疗。

来例假腰酸，小腹痛是盆腔淤血的原因是正常的情况。 在来月经的时候，由于体内的血液积聚在盆腔，因此大多数的女性在月经期都会有不舒服的感觉。一般在来月经的第一天和第二天会比较明显一些，在第三天及以后的时间，腹痛难受的感觉会逐渐的减轻。如果痛经特别严重，可以临时口服止疼药物来进行缓解。但是不建议长期服用止痛药，可能对于胃肠道的功能造成一定的影响。如果整个月经周期都特别痛经，建议做盆腔三维彩超检查，注意观察是否有子宫内膜异位症。如果没有子宫内膜异位症，属于正常情况。

来例假肚子疼腰疼，考虑有可能存在着子宫内膜异位症，有可能会存在着卵巢的巧克力囊肿，也有可能存在着子宫腺肌病，同时，也不排除肌筋膜综合征的可能性。 如果说存在着盆腔的炎症性的疾病，也可能会出现来例假肚子疼痛腰酸痛的感觉，一般情况下，如果说来例假肚子疼，腰酸疼，建议到医院就诊检查，进一步的确定原因，根据原因，及时的给予相应的治疗，而且一定要注意保持外阴的清洁、卫生、干燥，尽量的避免感染性疾病的发生，避免炎症性疾病的发生，一定要注意适当的活动，但是不能剧烈运动，建议尽量的避免久蹲久站久坐，一定要注意保暖。

来例假左边腰疼的话一定要注意检查有没有宫外孕的可能性，而且一定要注意检查有没有盆腔炎，或者是存在者腰部不适的可能性，一定要注意检查有没有肌筋膜综合症的可能性，而且一定要注意检查有没有输尿管的异常的可能性，或者是肾部异常的可能性。 一般情况下，如果说来例假左边腰部疼痛不适的话，一定要完善相关的检查，因为如果怀疑是宫外孕或者是黄体囊肿，或者是其他的特殊情况的话，可能会引起大出血，也有可能会造成失血性休克，最终可能会危及生命，所以一定要注意完善相关的检查，根据检查结果及时的给予相应的治疗，而且一定要注意保暖，避免受凉，因为受凉后也可能会出现以上的症状，也可能会出现一些不适感。

巧克力囊肿是会引起腰酸腰痛的。 巧克力囊肿的典型症状是疼痛，包括继发性痛经进行性加重，疼痛多位于下腹部、腰骶部以及盆腔中部，有时会放射至会阴部、肛门以及大腿。 这种疼痛多发生在月经来潮时，并持续整个月经周期。疼痛的程度与病灶大小不一定成正比，粘连严重的巧克力囊肿患者也可能没有疼痛。而盆腔内散在的小的病灶，却有可能引起难以忍受的疼痛。少数患者还会表现为持续性的下腹部疼痛，在月经期加重。 另外，患者还会有不孕症，性交不适，月经异常，以及其他部位的疼痛和压迫感。