可以吃酱油，但是最好要少吃醋。

因为酱油是属于黄豆制品，黄豆是属于低嘌呤饮食，是可以进食的。但是醋是属于酸性的，对于痛风湿性关节炎患者来说，尿酸在碱性的环境下才更好的排出，所以要少吃醋。对于痛风湿关节炎的患者来说。还应该要严格的低嘌呤饮食。多喝水，勤排尿，同时最重要的是，需要加用降尿酸的药物治疗，常用的降尿酸药物有非布司他、苯溴马隆和别嘌呤醇，在使用这些降尿酸药物的同时，一定要监测血尿酸水平的变化，只有血尿酸水平正常，才可以减少痛风性关节炎的发作。