当斜方肌出现拉伤以后多可以进行保守治疗进行修复。

在受伤之后，早期一定要尽量多休息，减少肩颈部的过度功能活动。可以在局部进行适当的冷敷治疗，以预防肿胀的进行性加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行活血通络治疗。也可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。还可以在局部积极一些理疗以起到疏经通络的作用，如中药封包治疗等等，一般的斜方肌拉伤在经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。