上火吃山竹是可以降火的。

山竹偏寒凉，具有清热生津、健脾止泻的功效，临床上对于疾病和症状，可以进行辅助治疗，主要是针对上火的症状。像患者出现的口干、睡眠差、失眠以及患者出现的腹泻、身体虚弱，都可以通过山竹来进行补益。山竹含有丰富的营养，可以对整体进行调养，针对人体因秋季，而出现的咽干、口燥、上火的症状，可以通过山竹进行缓解。临床上对于山竹的应用，比较谨慎，不要大量吃，以免引起周身不适，特别是出现腹泻加重，胃肠道功能下降等。