一般情况下，由于热身不足或骤然增加，运动或运动过量情况，导致出现腿部微循环功能障碍，引起缺血、缺氧症状，导致出血酸胀疼痛。

由于反复牵拉和刺激局部组织，超过正常拉伸的程度和运动幅度，导致出现结缔组织相应的劳损，挤压周围软组织，引起血运不畅。这种情况下，就会引起相应的劳损、疼痛等不适症状，需要通过口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式，进行对症治疗，注意充分运动前热身，循序渐进增加运动幅度，劳逸结合。