20多岁的人群血糖升高，主要是由于生活方式的导致的原因可能大，长期的肥胖、久坐、熬夜、劳累以及体重超重。

过多的高热量食品的摄入，比如长期的快餐外卖以及奶油蛋糕或者甜食，以及碳酸饮料等过多的摄入，导致体重超重，进而出现胰岛素抵抗、肥胖以及糖耐量减低、血糖异常。甚至有些人群由于长期的缺乏运动、久坐导致胰岛素抵抗的明显增加，所以出现血糖升高较为多见。此类人群，往往有一部分人群是由于家族遗传基因所导致的。其他人群可能由不良的生活习惯所导致的。另外，20岁左右的人群也可能出现一行或特发性一型，应该进行相应的夷岛功能的检查。