孕初期反胃、吐酸水首先要注意合理饮食。

建议多吃一些清淡、容易消化的食物，不能吃生、冷、硬、辛辣、刺激的食物，也不能吃太过于油腻的食物。其次还要少吃一些甜食，比如说蛋糕、面包等食物，因为甜食容易产生一些酸性的胃液，从而加重反酸的症状。在怀孕初期由于体内人绒毛膜促性腺激素水平的升高，一部分孕妇会出现恶心、呕吐等早孕反应。只要早孕反应不是特别的严重、不影响进食，就可以观察。