月经堵塞排出瘀血比较常用的治疗方案，首先是可以考虑服用中成药，中成药比较常用的是益母草颗粒或者是桂枝茯苓胶囊。

第二可以考虑按摩局部的穴位，比如说按摩子宫穴，关元穴，气海穴等等都有帮助排瘀血的作用。

第三，在经期不能过度的安逸，可以适当的活动，适当的活动可以促进瘀血的排出。女性在月经前也要注意，尽量保持情绪的通畅，同时不要吃一些冰冷的食物，这样可以使女性月经的血通畅一些。

另外女性如果出现血块比较多的话，也可以考虑中药来治疗，中药主要是根据患者的舌苔脉象，结合症状辨证分型来开药的，所以治疗效果也是比较好的。