孕吐导致的胃难受，可以适当的吃一些苏打饼干或喝一些柠檬水，平时饮食中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，一定程度上可以缓解孕吐导致的胃难受。

一般来说，对于不同的孕妇来说，缓解孕吐的方法可能是不一样的，但是对于大部分孕妇来说，平时饮食中可以适当的少食多餐，清淡饮食，而且在孕吐的时候可以适当的多休息，也可以喝一些柠檬水，或吃一些苏打饼干，一定程度上可以缓解孕吐胃难受。