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感冒咳嗽可以做有氧运动吗
2021-04-26 398人阅读
三甲
李建武
呼吸内科
主治医师
鹤壁市人民医院
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语音内容:

感冒咳嗽不可以做有氧运动。

这样的时候,由于感冒的原因引起身体免疫力低下,咳嗽也会影响肺部功能。有氧运动会引起肺部功能以及心脏功能加重,也会影响心脏的负担,引起肺部的呼吸长应该注意保养,合理的休息是治疗感冒也可以适当治疗咳嗽,观察下有没有发烧情况。合理的使用一些中西药结合的方法调养。保证睡眠可以使用些消炎药,也可以使用一些抗感冒药物。合理的休息调整下饮食习惯,保证睡眠适当的保暖,对身体健康比较好。多吃一些清淡食物,促进感冒恢复观察一下有没有肺部炎症或者异常的腹泻等问题。调整下饮食规律,合理的促进营养,保证睡眠调整一下生活习惯。多喝水,多休息一下,对身体健康比较好,身体恢复健康可以做一些有氧运动,增强体质。

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