改善排卵期出血，首先要查明造成排卵期出血的原因。建议行性激素六项检查，明确激素水平是否有异常。如果说是由于激素水平的异常造成的排卵期出血，建议口服雌孕激素药物来对症治疗。出现排卵期出血，还要注意休息，不能过度的劳累。

其次，还要保持乐观愉悦的心情，不要过度的紧张和焦虑。排卵期出血是可以治疗的，除了口服雌孕激素药物以外，也可以口服中药进行调节。