筋膜炎快速止疼方法有以下几种，局部按摩热敷、休息、口服消炎镇痛药物、外用药物理疗以及局部封闭治疗。

如果是因为受凉引起的筋膜炎，则建议局部热敷，配合口服药物以及外用药物治疗；如果是慢性劳损，外伤引起的筋膜炎，则建议口服药物、膏药、理疗等对症治疗，如果上述症状无明显缓解，建议局部进行封闭治疗。这样可以达到快速止痛的效果，但是如果上述所有治疗方法，无明显好转，则建议及时前往医院进行检查，排除其他疾病。如果没有其他疾病，则大多数采取上述方法均可以起到缓解止疼的效果。