把生姜贴在肚脐上，可以起到一定的去湿气的作用。生姜是辛温，具有温热的作用。通过肚脐传达到体内的脏腑，可以和中暖胃。并且肚脐部位的穴位是属于神阙穴，在神阙穴上进行刺激，能够健脾胃，清肠胃，理气排痰，又在肚脐上贴姜片，属于中医治疗肠胃疾病的一个常用方法，它能促进肠道功能恢复，容易吸收食物中的营养，促使机体湿气的排出，并且姜本身是温热的，它能够通过肚脐将温热的作用进入体内，使体内的寒湿之气逐渐温化，从而将湿气排出体外。把生姜贴在肚脐上，再在生姜上放一些艾柱点燃，进行隔姜灸，除湿的效果会更好。并且如果湿气较重的话，也可以加用一些口服祛湿的中药，例如参苓白术散等。