孩子积食的时候，有的时候会出现便秘，也有的孩子会出现腹泻。

大便可以是稀便，或者是稀水样便带有奶瓣儿，或者是不消化的食物。

孩子积食的时候，首先需要调整孩子的饮食。

吃流质好消化的食物，少食多餐。

如果是母乳喂养，母亲也要一起忌口，吃清淡好消化的食物，可以给孩子到专业的机构进行穴位的推拿治疗，能够调理孩子的脾胃功能。

消食导滞，促进孩子消化，也可以给孩子口服促消化的药物或者口服调理脾胃的药物，也可以给孩子口服益生菌，改善肠道菌群，促进正常菌群结构的建立。