哺乳期乳房一阵一阵刺痛，主要是和积乳、乳腺有关系，这种情况下应该注意养成良好的哺乳习惯。

建议2到4个小时哺乳一次，排空剩余积乳，如果有出现积乳硬块，可以考虑上热敷按摩，然后将乳汁排空，这样才能有效避免乳腺炎。如果出现乳房刺痛、涨痛或者红肿疼痛，这种说明乳腺炎是比较严重，需要及时到乳腺外科行彩超检查，评估是否乳腺炎加重。有些人加重就会形成乳腺脓肿，这种情况下，就需要及时穿刺，将脓液排空。哺乳期间注意保持乳头局部干燥，卫生清洁，清淡饮食，多喝汤水，保持睡眠充足。