孕妇在孕期非常害怕自己会出现胎停的症状，那么如何判断是不是胎停呢，在怀孕五个月以前，如果孕妇，没有感觉到胎动，那么肚子很容易是没有感觉的，这种情况判断胎停，只能通过彩超或者听胎心的方式，来判断胎儿是否已经胎停，如果有胎心彩超下，也没有问题，那么就不是胎停，怀孕五个月以上孕妇可以通过自我感知胎动的方式，来判断胎儿是否出现胎停，如果每天都有胎动，那么说明胎儿没有出现胎停，但是如果胎动消失一天以上，很有可能是已经胎停或者死胎了，应该及时去医院进行检查。