左半边屁股到大腿的疼痛通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出症所引起的。

我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x片检查，以判断其具体的病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎我们通过制动、休息、局部给适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以明显的缓解，同时要改变日常的生活方式，避免长时间的一个姿势，每半小时调整一次。同时给予腰围固定坚持一个月，严重的通常需要行手术治疗。