睡到半夜腰背疼痛，往往是由于腰肌劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎的原因可能性较大，但需要排除强直性脊柱炎的情况。

出现上述疼痛可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、腰椎CT以及血常规、血尿酸、类风湿因子、hla-b27等血液方面检查，排除类风湿性关节炎，排除强直性脊柱炎的情况。治疗上以改变生活方式，缓解局部的症状，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动为主。在日常生活中需注意避免长时间的久坐弯腰，避免长时间的弯腰搬重物等情况。