老阑尾炎手术后多久可以恢复到正常饮食，主要是和病情尤其是胃肠功能恢复的情况来决定的。

如果手术后腹痛消失了，没有腹胀，也没有恶心呕吐，并且有正常排气排便的话，是可以基本过渡到正常饮食的。要注意的是，进食要以易消化的食物为主，禁忌辛辣刺激的饮食和太过油腻的饮食。要注意避免暴饮暴食，避免餐后剧烈活动，可以在餐后适当活动，促进胃肠功能恢复，也有利于消化吸收。通常认为，阑尾切除手术后早期，进食流食及半流食没有什么特殊不适的情况下，后续就可以逐渐恢复到软食，并逐渐过渡到正常饮食的。进食时要循序渐进，不要一次吃太多，尤其注意不要暴饮暴食。