脾胃内热的主要症状有胃脘部的烧灼感、口苦，口干饮水多，口气臭，口腔溃疡，大便稀烂且臭味明显，也可出现便秘，腹部胀痛，食欲不振，小便黄，舌苔黄或黄厚腻，脉象数等。调理方面：如果只是单纯出现口苦口干、口气臭，口腔溃疡症状，可以服用清胃黄连片。如出现大便稀烂且臭味明显，可服用葛根芩连片。生活中建议避开辛辣饮食，可以泡点中药茶饮，如菊花、金银花、蒲公英等清热中药。多喝水，勿熬夜，保证劳逸结合。才能避开脾胃内热的一系列症状。