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怀孕初期血糖高应该怎样饮食
2021-09-14 103人阅读
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
语音内容:
怀孕初期如果患者血糖高,首先要做到绝对的低盐低脂,低糖饮食。
这些低盐低脂低糖饮食,包括在主食方面,尽量减少摄入含油质量较多的食物,尤其是含油脂较多的油炸食品,精致的主食,过多的细粮,这些不应该在怀孕的初期血糖高的人群中使用,另外要多吃一些富含维生素和微量元素较多的蔬菜和水果,这样有助于调节血糖,也可以多吃些含膳食纤维较多的食物,这些食物包括水果,还包括粗粮的主食,可以少量的吃一些蛋白质,但是蛋白质也不可以摄入量过多,和食入量过大,否则也容易造成血糖高。