吃着饭突然恶心吐了考虑可能是食物对胃粘膜造成了刺激，考虑患者是有一定的胃部疾病。

目前暂时注意不要吃任何刺激性的食物和寒凉性的食物，尽量少量多餐，吃一些软的、容易消化的食物，可以适当的应用一些缓解恶心的药物，如多潘立酮，配合保护胃黏膜的药物以及养胃的药物等进行调理治疗，如果症状反复发作还是需要进行胃镜等检查，看是否有异常。