脱臼如果不及时治疗，局部的脱臼很难进行自行恢复，长期的脱臼状态会导致关节周围的韧带出现不同程度的松弛，而且关节长期难以进行正常的功能活动，对患者后期的生活质量会有明显的影响。

因此再出现脱臼之后，建议要先到医院的相关专科，完善局部的x线片以及CT等检查，以明确局部脱臼的具体情况，并尽早进行脱臼的手法整复。一般在脱臼早期进行整复之后，通过局部的固定2到3周，并配合口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药进行治疗，后期再通过系统的康复训练，一般恢复良好。