韧带损伤完全恢复一般需要3到4周的时间，损伤情况越严重，恢复的时间会越久，尤其是当韧带出现断裂，对关节稳定性有明显影响的，一般需要进行手术治疗，这种情况完全恢复可能需要2到3个月的时间。

因此出现韧带损伤之后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查或者核磁共振检查。查看韧带损伤的具体情况，对于轻微的韧带损伤一般可以进行保守治疗，通过局部石膏固定2到3周，配合口服活血化瘀消肿的中药以及中成药治疗一般恢复良好，如果韧带损伤严重，对关节稳定性有明显影响的，则需要进行手术治疗，通过手术将韧带进行修补或者重建之后才能够慢慢恢复。