生孩子以后，轻度的子宫脱垂有可能自己恢复。但是比较明显的子宫脱垂，自己是不能够恢复的。

女性怀孕和分娩会造成盆底功能不同程度的损伤。从而出现阴道壁松弛、阴道壁脱垂、子宫脱垂等异常情况。如果子宫脱垂比较轻微，那么，有可能自己恢复。但是如果子宫脱垂比较明显，那么则需要借助盆底修复进行改善症状。产后女性一定要注意多休息，避免劳累，剧烈活动。在饮食上要注意多增加营养，禁食高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等等。