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荞麦的功效与作用及副作用
2021-08-29 3946人阅读
三甲
赵怡
中医内科
主治医师
洛阳市第一中医院
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荞麦是微酸,甘,而性寒的药物,归脾,胃和大肠经,功效是健脾消积,下气宽中的作用。

所以在临床上主要用来治疗一些胃肠积滞,或者是脾胃有湿热的症状,如腹胀、食欲不振、大便不爽、皮肤瘙痒等脾胃湿热症状,可以用荞麦配合厚朴熬粥喝。

如果出现食积不化,出现腹胀、吞酸、腹泻、腹痛等,它有消食下气的功效,可以配合白萝卜来使用。

西医药理认为荞麦中含有丰富的赖氨酸,还有微量元素,所以是很好的营养保健品,另外,它还有丰富的维生素E和膳食纤维,能够软化血管、降低胆固醇、预防脑血管出血,降低胆固醇的时候还能够起到降血脂的作用。

荞麦中还含有一些黄酮的成分,能够抗菌消炎,所以说它被称为消炎粮食,能够起到降低血糖的功效,但是荞麦对于脾胃虚寒的人要少吃,吃多之后容易出现腹痛、腹泻等消化不良的现象。

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