柚子，从中医的角度来说，就是味甘偏寒，所以柚子吃多了，这个在一定的程度上，这个就是会有清热降火的作用。

但是也不能吃多的，尤其就是有一些平时是胃肠不好，并且就是比较虚弱的，容易拉肚子的人群，吃了就是反而就是会有副作用的增加，所以避免或者是少吃，以防食用过量发生腹泻，如果是患者有上火的现象，这个可以在医院的医生检查之后建议进行用药降火的，在平时也需要多注意饮食清淡，不要吃那些辛辣的、刺激性的食物，都是容易导致上火的，平时可以多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，对人体的体质都是会有很大的帮助的。