胃反酸消化不良这种情况多见于胃食管反流病、胃肠功能紊乱。

必要时需要挂号消化内科专科治疗，通过胃镜、食管24小时ph确定碳呼气实验等检查，排除器质性病变。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。要少吃多餐，细嚼慢咽。避免暴饮暴食，不要吃夜宵，多吃软、易消化、好吸收的食物，如粥类、面类，不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物。不抽烟不喝酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。