腰老是僵硬疼痛，多考虑一下几点方面原因：

第一点多考虑是强直性脊柱炎，建议完善自身风湿免疫指标检查。HLA-b27检查，必要时行骶髂关节CT检查，明确相关诊断积极的应用非甾体消炎药。抗风湿免疫药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，一般问题不大。第二个方面。多考虑是腰椎滑脱症所引起的相关症状，建议完善腰椎正侧位片，腰椎过伸、过屈位片，腰椎核磁共振。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时考虑手术。