热敷治疗是不可以消除囊肿，囊肿如果不大也没有疼痛，我们可以选择先保守治疗观察看就可以，平时不要总摸它刺激它，这样囊肿会就就会逐渐加大。

如果囊肿突然变大或者是出现疼痛的情况，我们就需要到当地的医院骨科找医生帮助你检查彩超，医生会根据彩超的结果帮助你制定手术治疗计划。

如果囊肿是在关节处，平时我们就应该减少关节的活动避免太用力活动。