感觉疲劳犯困，首先可能是存在自身的睡眠因素影响，如睡眠不足或睡眠过多，尤其是在睡眠不足以及睡眠时多梦易醒影响睡眠质量的情况下，使得体力和精力没有得到有效的恢复，容易疲劳犯困。有些人群在夜间睡眠时打鼾缺氧较为严重，也会造成比较疲倦犯困的表现。还需要注意是否存在一些精神情绪方面的影响。当情绪低落、神经衰弱、抑郁等情况时，也会感觉疲劳和犯困。在基础的疾病方面，甲状腺疾患如甲状腺功能减退，还有贫血、脑血管供血不足，这些都有可能会影响到精神状态，也容易疲劳犯困。可以就医后进行常规的体格查体，抽血化验血常规、血生化等项目，排查有无疾病等方面所导致的疲劳犯困。